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台北市超塞　柯文哲的改變成真了 02 Feb 12:57 PM 塞車成了台北市民近來的噩夢，也考驗台北市長柯文哲的施政能力。 在柯P決定讓警察重回路口執勤後，北市交通局前局長林志盈在臉書PO文，他直言：「如果不識問題，有勇無智只會惡化成真。」 林志盈認為，哪裡、何時交通惡化，交控中心一目瞭然， 台北市超塞　柯文哲的改變成真了 02 Feb 12:57 PM 塞車成了台北市民近來的噩夢，也考驗台北市長柯文哲的施政能力。 在柯P決定讓警察重回路口執勤後，北市交通局前局長林志盈在臉書PO文，他直言：「如果不識問題，有勇無智只會惡化成真。」 林志盈認為，哪裡、何時交通惡化，交控中心一目瞭然，柯P提出的etag只能收集資料，無法改善交通，「拿起手機連google map也查得到」。 「千萬別把它當作年節前的短暫現象，也別推給三橫三縱（自行車道），當然更別歸咎油價太低惹的禍，塞車的時空分佈與年節、施工及油價無絕對相關。」（王嘉慶／綜合報導） 台北市交通局前局長林志盈。資料照片 有話要說 投稿「即時論壇」 This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 撞見做愛吞吞吐吐　媽媽神化解超噴飯 02 Feb 12:54 PM 被媽媽撞見正在啪啪啪，應該都會尷尬的要命吧！但這位媽媽靠幽默的雙關語巧妙化解！ 男大生在《Dcard》發文，他說正在美國唸書，有一位19歲、來自中國的女友，兩人已同居一陣子。媽媽前陣子自台灣來訪，暫居兩人同居處。 男大生說因為原本都是兩人同住，所以一直沒有鎖門習慣；某天晚上，他和女友正在做愛時，媽媽竟然直接打開房門說：「OO(女友名)來來來，快點來喝碗雞湯…」。 男大生說，當時女友正在幫他口交，媽媽看到後尷尬低下頭，急忙說聲不好意思後離開，兩人則是靜默也不知該怎麼辦；大約1個小時後，男大生說這回媽媽敲門問：「結束了嗎？OO(女友名)要不要出來喝雞湯，換換口味」。 男大生說，他女友後來很大方的喝了雞湯，也和媽媽說說笑笑，只有他一直很尷尬；甚至他媽媽還有問女友雞湯好不好喝？當女友回：「很好喝時」媽媽竟然還追問：「比那個好喝吧...」 其他網友看到po文後說「這篇真是超好笑」、「原po媽還真機智」、「不過要是女兒被媽撞見，應該就不是這樣子了」、「這篇告訴我們什麼呢？記得要鎖門、要鎖門、要鎖門」（即時新聞中心／綜合報導） 翻攝網路 有話要說 投稿「即時論壇」 This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. 教你舒活八式　大掃除酸痛不見了 02 Feb 12:42 PM 過年前大掃除免不了，但隨即而來的全身痠痛該怎麼辦？台中梧棲童綜合醫院復健科物理治療師陳羿榳簡今天傳授「舒活八式」，不僅能夠減緩痠痛，也能夠舒解身心疲勞。 陳羿榳表示，大掃除對於平常沒有運動習慣的民眾，很容易造成身體不適，在清掃前後花點時間進行「舒活八式」就能減少全身痠痛。 一、手指拉筋：十指指尖相對，雙掌互推，動作不要過急太猛。 二、手腕拉筋：用左手抓住右手的手指，同時伸直右手手臂，左手再把右手指往身體的方向拉，停留20秒後再換手進行。 三、手掌朝外手腕拉筋：十指於胸前交扣，伸直手臂，然後把手長往外推，動作不要過急太猛。 四、前臂拉筋：左手抓住右手的手指，將手掌外翻，先伸直右手手臂，然後左手把右手手指往後拉，停留20秒後再換手進行。 五、平臂肩膀拉筋：身體站直，左手手臂横過胸前，並與地面保持平行，然後把左手肘往右側肩膀拉近，停留20秒後再換手進行。 六、雙手向背胸部拉筋：身體站直，雙手於背後交扣，然後慢慢把手臂往上抬，身體不要前傾。 七、轉背站姿拉筋：站立雙腳打開與肩同寬，雙手抱胸，背部和肩膀保持平直，慢慢把肩膀轉向右邊，停留20秒後在轉向左邊。 八、手臂上拉站姿轉背拉筋：採站姿，雙腳打開與肩同寬，雙臂抬到頭部上方，背部和肩膀要挺直，慢慢肩膀轉向右邊，停留20秒後再左轉。（孫義方／台中報導）   第二式：手指朝下的手腕拉筋。童綜合醫院提供 第三式：手掌朝外的手腕拉筋。童綜合醫院提供 第四式：手指下拉的前臂拉筋。童綜合醫院提供 第五式：平臂式的肩膀拉筋。童綜合醫院提供 第六式：雙手放在背後的胸部拉筋。童綜合醫院提供 第七式：轉背式站姿拉筋。童綜合醫院提供 第八式：手臂上拉的站姿轉背拉筋。童綜合醫院提供 有話要說 投稿「即時論壇」 This entry passed through the Full-Text RSS service - if this is your content and you're reading it on someone else's site, please read the FAQ at fivefilters.org/content-only/faq.php#publishers. ©2016 infohankaoo | Web Version   Forward   Unsubscribe     Powered by Mad Mimi®A GoDaddy® company